Projet Mieux vivre avec les voix

Qu'est-ce que l'entente de voix?

L’entente de voix englobe tous les phénomènes perceptuels inhabituels qui se manifestent à travers un de nos sens (ouïe, vue, goût, odorat, toucher) ou la somesthésie.

La somesthésie désigne l’ensemble des sensations qu’un être humain peut ressentir dans toute partie de son corps: chaleur, douleur, pression, etc.

Les objectifs de notre démarche

  • Se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions sensorielles (visuelles, tactiles, olfactives, gustatives);
  • Découvrir d’autres explications au phénomène des voix que celles liées aux symptômes psychiatriques;
  • S’informer sur les recherches et les expériences portant sur les entendeurs de voix dans d’autres pays;
  • Connaître et explorer différentes techniques et approches pour mieux connaître ses voix, leur donner un sens, pour les diminuer, pour les maîtriser ou pour mieux composer avec celles-ci;
  • Donner son appui aux membres du groupe, s’entraider et s’enrichir mutuellement;
  • Développer et valider chez les participants une structure de pensée personnelle au regard de leurs perceptions permettant une plus grande aisance à composer avec les voix ou d’autres perceptions sensorielles;
  • S’approprier un pouvoir sur sa vie en prenant, entre autres, un plus grand contrôle sur ses voix à sa propre façon.

Quand?

À venir!

Modalités

  • Une démarche sous forme d’ateliers de croissance et de partage est ouverte à tous.tes
  • Suivi court terme individuel (3 à 5 rencontres, exclusif à nos membres)