Atelier DSM

Notre proposition

L’Escouade DSM, pour démystification de la santé mentale, est un atelier-formation sur mesure qui permet des échanges et des discussions sans tabou autour de la santé mentale. Ce temps d’arrêt sur un sujet important qui nous concerne tous.tes dure entre 1h30 et 2h00 et est conçu pour un groupe de 10 à 15 personnes.

Nos objectifs

Créer un espace de parole qui permet de discuter librement autour de la santé mentale;
Déconstruire certains préjugés autour de la santé mentale;
Reconnaître les signes et bien réagir lorsque la santé mentale va moins bien;
Développer ses connaissances et quelques outils pour venir en aide à une personne proche;
Développer des stratégies pour prendre soin de sa santé mentale;
Avoir du plaisir!

Les grands thèmes

L’atelier-formation offert peut être adapté selon la réalité de votre milieu et vos besoins. Simplement nous en faire part. Nous proposons l’exploration de 4 grands thèmes.

Nous contacter

Téléphone : 819-565-1225

Courriel : dsm@lacordeerasm.org

Coût

Pour le moment, notre atelier est offert gratuitement!